Medicreporter

6 grzechów, którymi osłabiasz swoje włosy
Nadmierne wypadanie włosów to sygnał, że cebulki są bardzo osłabione

6 grzechów, którymi osłabiasz swoje włosy

18.12.2015 13:40

Ocena: 5.0/5 na podstawie 2 ocen

Masz cienkie, słabe i łamliwe włosy? To znaczy, że niewłaściwie je pielęgnujesz – konsekwencją złego traktowania jest spowolniony porost i nadmierne wypadanie włosów. Sprawdź czy popełniasz 10 największych grzechów, które znacznie osłabiają Twoją czuprynę. Zmiana złych nawyków już wkrótce pozwoli Ci cieszyć się mocnymi i gęstymi włosami.

Jeśli zauważasz u siebie coraz więcej połamanych lub wypadających włosów, powinnaś pomyśleć o zmianie pielęgnacji i codziennych nawyków – warto mieć świadomość, co przyczynia się do osłabienia czupryny, a czym możesz wspomóc ich regenerację. Poznaj 6 najczęściej popełnianych błędów, przez które włosy stają się cienkie i łamliwe.

1. Mycie w zbyt gorącej wodzie

Mycie głowy zbyt ciepłą wodą otwiera łuski włosa, przez co stają się one porowate i szorstkie. Co więcej – gorący prysznic pobudza działanie gruczołów łojowych, co przyczynia się do uszkodzeń cebulek i nadmiernego wypadania włosów. By poprawić kondycję włosów, płucz je chłodną wodą zapobiegając odwodnieniu struktury włosa.

2. Nieprawidłowe suszenie

Po umyciu włosów wycierasz je ręcznikiem? To duży błąd. Mokre włosy są dużo bardziej podatne na uszkodzenia niż włosy suche – jeśli pocierasz je ręcznikiem, sprawiasz że się łamią, urywają, szarpią i niszczą. Najlepiej pozostawić włosy do naturalnego wyschnięcia, a jeśli nie masz takiej możliwości – owiń mokrą głowę delikatnym ręcznikiem papierowym.

3. Stylizacja na gorącoNikomu nie trzeba tłumaczyć, że częste używanie prostownicy, suszarki czy lokówki ma wyjątkowo niekorzystny wpływ na kondycję włosów. Bezpośrednie działanie wysokiej temperatury wysusza włosy sprawiając, że stają się łamliwe, szorstkie i słabe. Staraj się maksymalnie ograniczyć używanie prostownicy czy lokówki, a jeśli musisz suszyć włosy suszarką – wykorzystaj do tego chłodny nawiew.

4. Zbyt ciasne upięcia

Jeśli często wiążesz włosy w ciasny kucyk, mieszki włosowe są ciągle napięte, przez co szybko stają się osłabione. Kiedy tylko możesz, noś włosy rozpuszczone – nie związuj ich zwłaszcza w nocy.

5. Niewłaściwe produkty do stylizacji i pielęgnacjiKażdy kosmetyk, który nakładasz na włosy, powinien być przez Ciebie wybrany w pełni świadomie. Sięganie po szampon i odżywkę kierując się ładnym opakowaniem lub zapachem, to największy błąd, jaki możesz popełnić. Kupując produkty do stylizacji i pielęgnacji dokładnie zapoznaj się z ich składem – unikaj szczególnie wysuszającego włosy alkoholu oraz silnych detergentów. Zrezygnuj także z lakierów czy pianek „supertrwałych”, bo obietnica nadzwyczajnej trwałości wiąże się zawsze z wysoką zawartością alkoholu i substancji oblepiających włosa, co z pewnością nie przysłuży się dobrej kondycji Twojej fryzury.

6. Zbyt częsta ekspozycja na promieniowanie UVPromieniowanie UV jest szkodliwe nie tylko dla skóry, ale i dla włosów – zbyt częste wystawianie ich na nieustanne działanie promieniowania szybko osłabia i wysusza ich delikatną strukturę. Jeśli to możliwe – zrezygnuj z opalania w solarium, a wychodząc na plażę zakładaj kapelusz. Dbaj o nakrycie głowy zawsze, gdy spędzasz cały słoneczny dzień poza domem, a po powrocie do domu zafunduj włosom intensywną maskę nawilżającą.

Zobacz także:

Jak pozbyć się rozstępów?
Jak pozbyć się rozstępów?
Wszystko, co musisz wiedzieć o żylakach
Wszystko, co musisz wiedzieć o żylakach
8 zastosowań wazeliny w Twojej kosmetyczce
8 zastosowań wazeliny w Twojej kosmetyczce

Dodaj komentarz:

Komentarze:

~joanna

przez 3 lata używałam suszarki i prostownicy dzień w dzień. Strasznie zniszczyłam sobie tym włosy :( dlatego nie ma co walczyć z naturą, trzeba zaakceptować takie włoski jakie mamy i skupić się na pielęgnacji a nie na stylizacji. Odwdzięczą się blaskiem i zdrowym wyglądem :)

20.10.2015 16:23 1 0
~Magda90

suszenie chłodnym nawiewem przy gęstych włosach o długości ponad 75 cm trwałoby pół godziny... niestety mało kto ma na to czas na co dzien spiesząc się do pracy

20.10.2015 19:48 1 0
~karola19

dziewczyny zwracajcie uwagę na skład kosmetyków których używacie! Wiele z tych niby pielegujących i nawilżających pianek, olejków itd. ma w składzie alkohol i silikony, które wcale nie poprawiają kondycji włosów a jedynie ją pogarszają ;/ nie ma to jak naturalne, ziołowe kosmetyki

20.10.2015 21:34 1 0
~dareczka

i nie wolno rozczesywać mokrych włosów ;] trzeba to robić na sucho i najlepiej drewnianym grzebieniem bo dzięki temu włosy nie będą się elektryzować

21.10.2015 14:06 0 0
~sylwia

a ja zawsze śpię w spiętych włosach, bo inaczej rano nie byłabym w stanie ich ujarzmić. I póki co nie wypadły ;p

22.10.2015 15:45 0 0
~Zuzia

polecam na koniec mycia włosów potraktować je zimną wodą (tak zimną jak tylko uda się wam wytrzymać) – fajnie potem włosy błyszczą i są bardziej sypkie przynajmniej u mnie :)

22.10.2015 18:09 0 0

To warto wiedzieć o swoim zdrowiu - śledź najnowsze artykuły.